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Les avantages d'un coaching et/ou une séance d'hypnose ?

Pourquoi se faire accompagner par un coach et hypnothérapeute ?



une séance de coaching

De plus en plus de personnes font appel à un coach ou un hypnothérapeute pour les aider à surmonter des difficultés ou à atteindre des objectifs. 


Mais pourquoi vous faire accompagner ?


Quels sont les avantages d'un tel suivi ?



1. Définir vos objectifs et identifier vos freins

Un coach ou un hypnothérapeute peut vous aider à définir clairement vos objectifs, qu'ils soient personnels ou professionnels.

Il vous aidera également à identifier les freins qui vous empêchent de les atteindre. Ces freins peuvent être conscients, comme la peur de l'échec ou inconscients, comme des croyances limitantes.

2. Développer vos compétences et votre confiance en vous

Un coaching peut vous aider à développer vos compétences et à renforcer votre confiance en soi.

Il vous accompagne à trouver vos propres outils et techniques pour vous aider à gérer votre stress, à améliorer votre communication et à dépasser vos limites.

3. Accélérer le changement que vous souhaitez

Un coach ou un hypnnothérapeute peut vous aider à accélérer le changement.

En effet, il vous permettra de travailler sur vos blocages et de modifier vos comportements de manière plus rapide et efficace que si vous étiez seul.

4. Vous sentir soutenu et écouté

Un coach ou un hypnnothérapeute est un professionnel qui est formé pour vous écouter et vous soutenir. Il vous offrira un cadre de bienveillance et de confidentialité où vous pourrez exprimer vos ressentis et vos difficultés sans jugement.

5. Améliorer votre qualité de vie

En travaillant avec un coach ou un hypnnothérapeute, vous pouvez améliorer votre qualité de vie. Vous apprendrez à mieux gérer vos émotions, à vous fixer des objectifs réalistes et à développer votre plein potentiel.


un chemin dans la montagne

Voici quelques exemples de situations pour lesquelles vous pouvez vous faire accompagner :



  • Développement personnel : confiance en soi, estime de soi, gestion du stress, communication, etc.

  • Vie professionnelle : reconversion professionnelle, recherche d'emploi, développer sa posture managériale, etc.

  • Préparation mentale : examens, compétitions sportives, etc.

  • Problèmes relationnels : conflits familiaux, difficultés de couple, etc.

  • Troubles émotionnels : anxiété, phobies, etc. Si vous souhaitez surmonter des difficultés, atteindre des objectifs ou simplement améliorer votre bien-être, n'hésitez pas à me contacter

N'attendez plus pour concrétiser vos souhaits !


"Croyez en vos rêves et ils se réaliseront peut-être, croyez en vous et ils se réaliseront sûrement"

Martin Luther King


Elisabeth HITMI - Cabinet Infini Lotus

Coach • Hypnothérapeute • Consultante

07 87 21 19 14

118 rue de Beauchamp

95150 TAVERNY




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